Zitronencreme (mit Gelatine), Kalorien und Nährwerte
Zitronencreme (mit Gelatine) hat etwa 158 kcal pro 100 g, mit 5,6 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydraten und 9,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 158 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g |
| davon Zucker | 10,6 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
Zitronencreme (mit Gelatine) liefert etwa 158 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Dessertwahl in vielen Haushalten. Mit einem Eiweißgehalt von 5,6 g pro 100 g ist sie eine süße Leckerei, die auch etwas Protein bietet. Die Creme enthält 10,6 g Kohlenhydrate, die vollständig aus Zucker bestehen, was sie zu einem geschmacklich intensiven, süßen Genuss macht.
Mit einem Fettgehalt von 9,8 g, davon 5,1 g gesättigte Fettsäuren, ist Zitronencreme eher kalorienreich. Typischerweise wird sie in kleinen Portionen serviert, was sie ideal für besondere Anlässe oder als süßen Abschluss eines Menüs macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zitronencreme (mit Gelatine)?
Zitronencreme (mit Gelatine) hat 158 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Zitronencreme (mit Gelatine)?
Zitronencreme (mit Gelatine) enthält 10,6 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Zitronencreme (mit Gelatine) | 158 | 5,6 g |
| Sojakochcreme | 157 | 2,2 g |
| Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln | 157 | 0,4 g |
| Vanillesahneeis mit Schlagsahne, frischen Erdbeeren und Rum | 157 | 1,7 g |
| Karamellflammeri/Karamellpudding | 158 | 3,9 g |
| Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss | 159 | 3 g |
| Heringsfilet in Senfcreme, Konserve | 160 | 10,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)