Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss, Kalorien und Nährwerte
Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss hat etwa 159 kcal pro 100 g, mit 3 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydraten und 6,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 159 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3 g |
| Kohlenhydrate | 20,9 g |
| davon Zucker | 9,9 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Fett | 6,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g |
Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss liefert etwa 159 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Süßspeise in Deutschland. Dieser leckere Kuchen vereint die süßen Aromen von frischen Früchten mit der Cremigkeit von Pudding und einer glänzenden Klarguss-Schicht.
Mit 20,9 g Kohlenhydraten, davon 9,9 g Zucker, eignet sich dieser Kuchenboden hervorragend als Dessert oder für die Kaffeetafel. Er enthält zudem 3 g Eiweiß und 6,4 g Fett, von denen 3,9 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion liegt meist bei etwa 100 g, was ihn zu einem schmackhaften Genuss macht, den man in Maßen genießen sollte.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kuchenboden mit Früchten?
Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss hat 159 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptnährstoffe in Kuchenboden?
Dieser Kuchenboden enthält 3 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kuchenboden (Mürbeteig) belegt mit Früchten, Pudding und Klarguss | 159 | 3 g |
| Sojakochcreme | 157 | 2,2 g |
| Zitronencreme (mit Gelatine) | 158 | 5,6 g |
| Karamellflammeri/Karamellpudding | 158 | 3,9 g |
| Heringsfilet in Senfcreme, Konserve | 160 | 10,5 g |
| Ananas-Joghurtsahne für Gebäck/Torten | 160 | 2,6 g |
| Cornflakes mit Milch 3,5 % Fett und Honig gesüßt | 160 | 4,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)