Vanilleflammeri/Vanillepudding (als Dessert) mit Karamellsauce, Kalorien und Nährwerte
Vanilleflammeri/Vanillepudding (als Dessert) mit Karamellsauce hat etwa 141 kcal pro 100 g, mit 4,2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydraten und 4,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 141 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 14,2 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
Vanilleflammeri/Vanillepudding (als Dessert) mit Karamellsauce liefert etwa 141 kcal pro 100 g und ist ein beliebter süßer Genuss. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten von 20 g, davon 14,2 g Zucker, eignet sich dieses Dessert hervorragend als süßer Abschluss eines Essens oder als Snack zwischendurch.
Das Produkt enthält zudem 4,2 g Eiweiß und 4,9 g Fett, wovon 2,5 g gesättigte Fettsäuren sind. In Deutschland wird oft eine Portion von etwa 150 g serviert, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Vanilleflammeri ist besonders bei Kindern beliebt und erfreut sich großer Beliebtheit bei Festen und Feiern.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanilleflammeri/Vanillepudding?
Vanilleflammeri/Vanillepudding hat 141 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht es zu einem süßen, aber kalorienbewussten Dessert.
Wie viel Zucker enthält Vanilleflammeri/Vanillepudding?
In 100 g Vanilleflammeri/Vanillepudding sind 14,2 g Zucker enthalten. Dies trägt zu seinem süßen Geschmack bei.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Vanilleflammeri/Vanillepudding (als Dessert) mit Karamellsauce | 141 | 4,2 g |
| Wildreis gekocht | 140 | 5,1 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett | 140 | 4,9 g |
| Reis gedünstet mit Pfifferlingen | 141 | 3,9 g |
| Karamellflammeri/Karamellpudding, mit Vanillesauce | 141 | 3,9 g |
| Erdbeercremeeis | 142 | 3,5 g |
| Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, Zucker und Zimt | 142 | 4,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)