Schokoladenbaiser, Kalorien und Nährwerte
Schokoladenbaiser hat etwa 406 kcal pro 100 g, mit 8,1 g Eiweiß, 66,3 g Kohlenhydraten und 10,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 406 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 66,3 g |
| davon Zucker | 64,4 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Fett | 10,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
Schokoladenbaiser liefert etwa 406 kcal pro 100 g und ist eine süße Leckerei, die vor allem durch ihren hohen Zuckergehalt besticht.
Mit 66,3 g Kohlenhydraten, davon 64,4 g Zucker, eignet sich Schokoladenbaiser hervorragend als Snack oder für besondere Anlässe. Die typische Portion in Deutschland liegt oft bei etwa 30 g, was eine süße Ergänzung zu Kaffee oder Tee darstellt. Zudem enthält es 8,1 g Eiweiß und 10,8 g Fett, wobei 6,5 g davon gesättigte Fettsäuren sind.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladenbaiser?
Schokoladenbaiser hat 406 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Schokoladenbaiser?
Die Hauptbestandteile von Schokoladenbaiser sind Zucker und Eiweiß, mit einem hohen Kohlenhydratanteil.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schokoladenbaiser | 406 | 8,1 g |
| Müslikekse (Vollkornmürbeteig) | 405 | 8,5 g |
| Fettgebäck (Mürbeteig) frittiert | 405 | 7 g |
| Ganache/Canache, Überzug für Gebäck/Torten | 405 | 4,3 g |
| Vollkornblätterteig eifrei, roh | 405 | 4,9 g |
| Ostpreußischer Honigkuchen | 406 | 6,4 g |
| Marzipan | 407 | 4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)