Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung, Kalorien und Nährwerte
Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung hat etwa 428 kcal pro 100 g, mit 11,6 g Eiweiß, 68,4 g Kohlenhydraten und 10,9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 428 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 68,4 g |
| davon Zucker | 44 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g |
| Fett | 10,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung liefern etwa 428 kcal pro 100 g und sind eine köstliche Nascherei für zwischendurch. Diese Plätzchen enthalten 11,6 g Eiweiß und 68,4 g Kohlenhydrate, wovon 44 g Zucker sind. Mit einem Fettgehalt von 10,9 g, davon 4,5 g gesättigte Fettsäuren, sind sie eine süße Versuchung, die man in Maßen genießen sollte.
Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 30 g bis 50 g, was bedeutet, dass du beim Genuss auf etwa 128 bis 214 kcal kommst. Die enthaltenen Ballaststoffe (4,9 g) können dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu unterstützen, auch wenn diese Plätzchen vor allem als süßer Snack gedacht sind.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Schokoladen-Biskuitplätzchen?
Ein Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung hat 428 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Schokoladen-Biskuitplätzchen?
Die Hauptbestandteile sind Eiweiß (11,6 g), Kohlenhydrate (68,4 g) und Fett (10,9 g) pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung | 428 | 11,6 g |
| Trüffelfüllcreme für Gebäck/Torten | 428 | 4 g |
| Schokoladenfettglasur für Gebäck/Torten | 428 | 4,1 g |
| Kuchenboden/Tortenboden, kakaohaltig (Mürbeteig, einfacher) | 428 | 8,6 g |
| Mandelkuchen (Hefeteig) | 429 | 10,1 g |
| Rotweinkuchen (Rührmasse) | 429 | 7,9 g |
| Butterkuchen/Zuckerkuchen (Hefeteig) | 429 | 9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)