Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert, Kalorien und Nährwerte
Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert hat etwa 499 kcal pro 100 g, mit 6,1 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydraten und 25,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 499 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,5 g |
| davon Zucker | 44,5 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Fett | 25,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,9 g |
Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liefert etwa 499 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Snack für zwischendurch. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten von 60,5 g, wovon 44,5 g Zucker sind, ist es eine süße Versuchung, die viele Genießer anspricht.
Das Gebäck enthält zudem 25,3 g Fett, wovon 13,9 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 30 g betragen, was dir eine süße Belohnung für den kleinen Hunger bietet. Die Ballaststoffe von 2,6 g können dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu unterstützen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mürbchen mit Nougatfüllung?
Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung hat 499 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Mürbchen enthalten?
In Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung sind 44,5 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert | 499 | 6,1 g |
| Buttergebäck kakaohaltig (Mürbeteig) | 497 | 7,4 g |
| Marzipanstangen (Rührmasse) | 498 | 6,4 g |
| Waffelkekse mit Nuss-Nougatcremefüllung, schokoliert | 499 | 6,5 g |
| Weichkaramelle | 500 | 2 g |
| Nusskuchen (Sandmasse) | 500 | 6,8 g |
| Schoko-Plunder | 500 | 8,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)