Möhren-Nusstorte/Rüblitorte (Biskuit), Kalorien und Nährwerte
Möhren-Nusstorte/Rüblitorte (Biskuit) hat etwa 342 kcal pro 100 g, mit 8,4 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydraten und 21,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 342 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 27,2 g |
| davon Zucker | 23,4 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Fett | 21,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
Möhren-Nusstorte/Rüblitorte (Biskuit) liefert etwa 342 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei in Deutschland. Diese Torte kombiniert den Geschmack von Möhren mit einer nussigen Note und ist oft ein Highlight auf Festen und Feiern.
Mit 8,4 g Eiweiß und 27,2 g Kohlenhydraten, davon 23,4 g Zucker, ist sie eine energiereiche Nascherei. Der Fettgehalt beträgt 21,4 g, wovon 2,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Die typischen Portionen liegen meist zwischen 100 und 200 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat die Möhren-Nusstorte?
Die Möhren-Nusstorte/Rüblitorte hat 342 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält die Möhren-Nusstorte?
In der Möhren-Nusstorte sind 23,4 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Möhren-Nusstorte/Rüblitorte (Biskuit) | 342 | 8,4 g |
| Kürbis-Kuchen (Rührmasse) | 339 | 5,2 g |
| Puddingpulver Schokolade, ungezuckert | 340 | 6 g |
| Langos (Hefeteig) frittiert, ungefüllt | 340 | 8,6 g |
| Französische Apfeltarte (Blätterteig) | 343 | 4,2 g |
| Specktorte lothringisch | 344 | 11,8 g |
| Puddingpulver Vanille, ungezuckert | 344 | 0,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)