Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft hat etwa 68 kcal pro 100 g, mit 0,6 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 68 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
| davon Zucker | 14,4 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft liefert etwa 68 kcal pro 100 g und ist eine süße und fruchtige Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit 15,5 g Kohlenhydraten, davon 14,4 g Zucker, eignet sich dieses Lebensmittel besonders gut für Desserts oder als Topping für Joghurt und Quark.
Die Mirabelle hat einen niedrigen Fettgehalt von nur 0,2 g, was sie zu einer leichten Nascherei macht. Sie enthält auch 1,1 g Ballaststoffe, die zur Verdauung beitragen können. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 100 g betragen, was dir eine angenehme Süße bietet, ohne zu schwer im Magen zu liegen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft?
Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft hat 68 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Mirabelle gezuckert enthalten?
In Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft sind 14,4 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 0,6 g |
| Zuckermais gesäuert, abgetropft | 67 | 2,6 g |
| Zuckermais tiefgefroren, gekocht | 67 | 3 g |
| Himbeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 67 | 1 g |
| Feige gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 1 g |
| Litschi gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 0,7 g |
| Brombeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 0,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)