Feige gezuckert, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Feige gezuckert, Konserve, abgetropft hat etwa 68 kcal pro 100 g, mit 1 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydraten und 0,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 68 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 14,3 g |
| davon Zucker | 14,3 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Feige gezuckert, Konserve, abgetropft liefert etwa 68 kcal pro 100 g und ist eine süße und saftige Ergänzung zu vielen Gerichten. Mit 14,3 g Kohlenhydraten, die vollständig aus Zucker bestehen, ist sie besonders für Naschkatzen geeignet. Die enthaltenen 1,4 g Ballaststoffe können zudem zur Verdauung beitragen.
Typische Portionen in Deutschland sind oft in Desserts oder als Snack zwischendurch zu finden. Mit nur 0,4 g Fett, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eine vergleichsweise leichte Süßigkeit, die sich gut in eine ausgewogene Ernährung einfügt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Feige gezuckert, Konserve, abgetropft?
Feige gezuckert, Konserve, abgetropft hat 68 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Feige gezuckert, Konserve, abgetropft?
In Feige gezuckert, Konserve, abgetropft sind 14,3 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Feige gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 1 g |
| Zuckermais gesäuert, abgetropft | 67 | 2,6 g |
| Zuckermais tiefgefroren, gekocht | 67 | 3 g |
| Himbeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 67 | 1 g |
| Litschi gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 0,7 g |
| Mirabelle gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 0,6 g |
| Brombeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 68 | 0,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)