Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert, Kalorien und Nährwerte
Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert hat etwa 269 kcal pro 100 g, mit 10 g Eiweiß, 56,7 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 269 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 56,7 g |
| davon Zucker | 56,7 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert liefert etwa 269 kcal pro 100 g und ist eine süße Ergänzung für viele Gerichte. Sie enthält 10 g Eiweiß und 56,7 g Kohlenhydrate, wovon 56,7 g Zucker sind. Mit nur 0,2 g Fett eignet sie sich gut für kalorienbewusste Genießer.
In Deutschland wird sie häufig in Desserts, Kaffee oder als Zutat in Backwaren verwendet. Die typische Portion variiert je nach Verwendung, aber oft werden etwa 50 bis 100 g genutzt, um Speisen eine süße Note zu verleihen. Beachte, dass sie keine Ballaststoffe enthält, was sie eher zu einer Energiequelle als zu einem vollwertigen Lebensmittel macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert?
Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert hat 269 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert?
In Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert sind 56,7 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kondensmagermilch max. 1 % Fett, gezuckert | 269 | 10 g |
| Sauerrahm/Creme fraiche, 30 % Fett | 265 | 2,4 g |
| Apfel-Mohntorte (Mürbeteig) | 266 | 6,5 g |
| Pfannkuchen/Eierkuchen, mit Milch 3,5 % Fett, gebraten in Butter | 266 | 8,2 g |
| Pfannkuchen/Eierkuchen, ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, gebraten | 267 | 8,3 g |
| Pfannkuchen/Eierkuchen, mit Milch 3,5 % Fett und Rosinen, gebraten | 268 | 7,8 g |
| Vollkornhefezopf | 273 | 8,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)