Hobelspäne/Räderkuchen (Rührmasse) frittiert, Kalorien und Nährwerte
Hobelspäne/Räderkuchen (Rührmasse) frittiert hat etwa 355 kcal pro 100 g, mit 7,1 g Eiweiß, 44,2 g Kohlenhydraten und 16,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 355 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 44,2 g |
| davon Zucker | 10,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Fett | 16,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
Hobelspäne/Räderkuchen (Rührmasse) frittiert liefert etwa 355 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Snack in der Kategorie Süßes und Gebäck. Diese Leckerei enthält 7,1 g Eiweiß und 44,2 g Kohlenhydrate, von denen 10,5 g Zucker sind. Mit einem Fettgehalt von 16,1 g, davon 8 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eher kalorienreich.
Typische Portionen liegen oft zwischen 50 und 100 g, was bedeutet, dass du beim Genuss auf die Kalorien achten solltest. Die Ballaststoffe von 2,5 g können dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu unterstützen. Hobelspäne/Räderkuchen sind ideal für den kleinen Hunger zwischendurch oder als süße Beilage zu Kaffee und Tee.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hobelspäne/Räderkuchen?
Hobelspäne/Räderkuchen (Rührmasse) frittiert hat 355 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Hobelspäne/Räderkuchen?
Der Zuckeranteil in Hobelspänen/Räderkuchen beträgt 10,5 g pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Hobelspäne/Räderkuchen (Rührmasse) frittiert | 355 | 7,1 g |
| Sachertorte (Rührmasse) | 352 | 5,9 g |
| Blätterteigtaschen mit Lachs-Schmandfüllung, gebacken | 352 | 11 g |
| Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, ungefüllt | 355 | 7,8 g |
| Kirschtorte (Mürbeteig und Rührmasse) | 356 | 6 g |
| Buttercremetorte (Sandmasse) | 357 | 3,7 g |
| Rührmasse/Rührteig, roh | 358 | 6,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)