Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft, Kalorien und Nährwerte
Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft hat etwa 54 kcal pro 100 g, mit 0,9 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 54 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 11,5 g |
| davon Zucker | 10,8 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft liefert etwa 54 kcal pro 100 g und ist eine leckere Obstvariante, die sich hervorragend für Desserts oder als Snack eignet. Sie enthält 0,9 g Eiweiß und 11,5 g Kohlenhydrate, davon 10,8 g Zucker, was sie zu einer süßen Versuchung macht.
Mit 1,3 g Ballaststoffen pro 100 g trägt sie auch zur täglichen Ballaststoffaufnahme bei. Die Süßkirsche hat einen geringen Fettgehalt von nur 0,2 g, was sie zu einer leichten und erfrischenden Wahl macht. In Deutschland wird sie oft in Obstsalaten oder als Topping für Joghurt verwendet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft?
Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft hat 54 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft?
Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft enthält 10,8 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Süßkirsche ungesüßt, Konserve, abgetropft | 54 | 0,9 g |
| Apfelmus mit Zimt | 53 | 0,4 g |
| Mandarine roh | 53 | 1 g |
| Quitte roh | 53 | 0,4 g |
| Feijoa/Ananas-Guave, roh | 53 | 0,8 g |
| Aprikosensauce von frischen Früchten | 54 | 0,5 g |
| Quitte gedünstet | 54 | 0,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Obst.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)