Erdbeeren gezuckert, Kalorien und Nährwerte
Erdbeeren gezuckert hat etwa 51 kcal pro 100 g, mit 0,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydraten und 0,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 51 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g |
| davon Zucker | 9,4 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Erdbeeren gezuckert liefern etwa 51 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Süßigkeit, die oft als Dessert oder Snack genossen wird.
Mit einem Gehalt von 0,8 g Eiweiß und 9,5 g Kohlenhydraten, davon 9,4 g Zucker, sind sie eine fruchtige Leckerei, die sich gut für eine süße Zwischenmahlzeit eignet. Sie enthalten zudem 1,9 g Ballaststoffe, die zur Verdauung beitragen können. In Deutschland sind Erdbeeren gezuckert besonders in der Erdbeerzeit beliebt und finden sich häufig in Kuchen oder als Topping auf Joghurt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erdbeeren gezuckert?
Erdbeeren gezuckert haben 51 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Erdbeeren gezuckert?
Erdbeeren gezuckert enthalten pro 100 g 0,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Erdbeeren gezuckert | 51 | 0,8 g |
| Apfelmus mit Süßstoff | 50 | 0,4 g |
| Apfelmus ungesüßt | 51 | 0,4 g |
| Maulbeere roh | 51 | 1,4 g |
| Kumquat roh | 51 | 0,7 g |
| Sanddornbeere roh | 51 | 1,4 g |
| Apfel geschält, gedünstet | 51 | 0,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Obst.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)