Nusstaler (Mürbeteig), Kalorien und Nährwerte
Nusstaler (Mürbeteig) hat etwa 525 kcal pro 100 g, mit 8,1 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydraten und 31,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 525 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 50,5 g |
| davon Zucker | 19,1 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Fett | 31,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,3 g |
Nusstaler (Mürbeteig) liefert etwa 525 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Nascherei, die vor allem durch ihren hohen Fettgehalt besticht.
Mit 31,5 g Fett, davon 12,3 g gesättigte Fettsäuren, sind Nusstaler eine kalorienreiche Option für alle, die sich etwas Gutes gönnen möchten. Sie enthalten zudem 8,1 g Eiweiß und 50,5 g Kohlenhydrate, wovon 19,1 g Zucker sind. Eine typische Portion liegt oft bei etwa 30 g, was bedeutet, dass du dir mit ein paar Nusstalern eine süße Auszeit gönnen kannst.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nusstaler (Mürbeteig)?
Nusstaler (Mürbeteig) hat 525 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthalten Nusstaler (Mürbeteig)?
Nusstaler (Mürbeteig) enthalten 31,5 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Nusstaler (Mürbeteig) | 525 | 8,1 g |
| Erdnuss geröstet, im Teigmantel | 509 | 15,3 g |
| Mohn gemahlen | 521 | 23,8 g |
| Mohn | 528 | 23,8 g |
| Nuss-Plunder | 530 | 9,9 g |
| Florentiner (Mandelmasse) | 536 | 10,7 g |
| Mandel süß, gemahlen | 538 | 22,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Nüsse und Samen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)