Nussbiskuitboden, Kalorien und Nährwerte
Nussbiskuitboden hat etwa 319 kcal pro 100 g, mit 11,4 g Eiweiß, 41,5 g Kohlenhydraten und 11,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 319 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 41,5 g |
| davon Zucker | 28,3 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Fett | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
Nussbiskuitboden liefert etwa 319 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Grundlage für viele Desserts. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten von 41,5 g, davon 28,3 g Zucker, eignet er sich hervorragend für süße Leckereien. Zudem enthält er 11,4 g Eiweiß und 11,5 g Fett, was ihn zu einer energiereichen Option macht.
Typischerweise wird Nussbiskuitboden in der deutschen Küche für Torten und Kuchen verwendet. Die Kombination aus Nüssen und Zucker sorgt für einen besonderen Geschmack und eine angenehme Textur. Eine Portion von etwa 100 g kann leicht in verschiedenen Rezepten integriert werden, um den Genuss zu steigern.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nussbiskuitboden?
Nussbiskuitboden hat 319 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Nussbiskuitboden?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 11,4 g, Kohlenhydrate 41,5 g, davon Zucker 28,3 g, Ballaststoffe 1,7 g, Fett 11,5 g, davon gesättigte Fettsäuren 2 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Nussbiskuitboden | 319 | 11,4 g |
| Mandelbiskuitboden | 307 | 12 g |
| Sonnenblumenkernaufstrich, Brotaufstrich pflanzlich | 308 | 4,2 g |
| Mandellikör | 335 | 0,1 g |
| Mandelkranz (Hefeteig) | 337 | 9,2 g |
| Nuss-Wasserbiskuitboden | 344 | 9,2 g |
| Mandelhörnchen (Rührmasse) | 344 | 7,8 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Nüsse und Samen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)