Nuss-Wasserbiskuitboden – Kalorien und Nährwerte
Nuss-Wasserbiskuitboden hat etwa 344 kcal pro 100 g, mit 9,2 g Eiweiß, 50,7 g Kohlenhydraten und 11,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 344 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,7 g |
| davon Zucker | 34,7 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Fett | 11,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
Nuss-Wasserbiskuitboden liefert etwa 344 kcal pro 100 g und ist eine interessante Kombination aus Nüssen und Biskuit. Mit einem Eiweißgehalt von 9,2 g pro 100 g eignet er sich gut als Snack oder als Grundlage für verschiedene Desserts. Die enthaltenen Kohlenhydrate betragen 50,7 g, wovon 34,7 g Zucker sind, was den Boden besonders süß macht.
Die 11,1 g Fett, davon 1,6 g gesättigte Fettsäuren, machen den Nuss-Wasserbiskuitboden zu einer energiedichten Option. Typische Portionen in Deutschland könnten zwischen 30 g und 50 g liegen, je nach Verwendungszweck. Mit 2,1 g Ballaststoffen trägt er zudem zur täglichen Ballaststoffaufnahme bei.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nuss-Wasserbiskuitboden?
Nuss-Wasserbiskuitboden hat 344 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Nuss-Wasserbiskuitboden?
Nuss-Wasserbiskuitboden enthält 9,2 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.