Sahne-Meerrettich Konserve, Kalorien und Nährwerte
Sahne-Meerrettich Konserve hat etwa 289 kcal pro 100 g, mit 3,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydraten und 25,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 289 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g |
| davon Zucker | 7,8 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Fett | 25,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
Sahne-Meerrettich Konserve liefert etwa 289 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Zutat in der deutschen Küche. Sie kombiniert den scharfen Geschmack von Meerrettich mit der cremigen Textur von Sahne und eignet sich hervorragend als Dip oder als Beilage zu Fleischgerichten.
Pro 100 g enthält die Konserve 3,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate, davon 7,8 g Zucker, sowie 25,5 g Fett, wovon 4,5 g gesättigte Fettsäuren sind. Die typischen Portionen in Deutschland liegen meist zwischen 30 und 50 g, was eine moderate Kalorienaufnahme ermöglicht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sahne-Meerrettich Konserve?
Sahne-Meerrettich Konserve hat 289 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind in Sahne-Meerrettich Konserve enthalten?
Pro 100 g enthält die Konserve 3,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Sahne-Meerrettich Konserve | 289 | 3,6 g |
| Quarkpudding | 280 | 12,2 g |
| Remouladensauce, gestreckt mit saurer Sahne | 288 | 4,5 g |
| Sahne-Windbeutel (Brandmasse) | 293 | 6,4 g |
| Sahne-Eclairs (Brandmasse) | 293 | 6,4 g |
| Weizenbrötchen mit Quark | 298 | 10,2 g |
| Quarkstrudel (Strudelteig) | 300 | 11,1 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)