Rahmnockerln gebraten, Kalorien und Nährwerte
Rahmnockerln gebraten hat etwa 193 kcal pro 100 g, mit 6,7 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydraten und 12,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 193 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 13,6 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Fett | 12,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g |
Rahmnockerln gebraten liefern etwa 193 kcal pro 100 g und sind eine schmackhafte Beilage oder Hauptspeise in der deutschen Küche. Sie bestehen hauptsächlich aus Milchprodukten und zeichnen sich durch ihren hohen Fettgehalt von 12,3 g aus, wovon 5,7 g gesättigte Fettsäuren sind. Mit 6,7 g Eiweiß und 13,6 g Kohlenhydraten, davon 7,1 g Zucker, sind sie eine sättigende Option.
Typische Portionen von Rahmnockerln gebraten liegen oft zwischen 150 g und 200 g, was sie zu einer beliebten Wahl für ein herzhaftes Mittagessen oder Abendessen macht. Die Kombination aus Geschmack und Nährstoffen macht sie zu einem geschätzten Bestandteil vieler Gerichte.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rahmnockerln gebraten?
Rahmnockerln gebraten haben 193 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett ist in Rahmnockerln gebraten?
Rahmnockerln gebraten enthalten 12,3 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Rahmnockerln gebraten | 193 | 6,7 g |
| Roggenvollkornbrot mit Buttermilch | 190 | 5,8 g |
| Roggenvollkornbrot mit Quark | 192 | 6,2 g |
| Ananasringe im Milchbackteig gebraten | 192 | 3,7 g |
| Lachs gebraten, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne | 193 | 13,5 g |
| Apfelküchlein (Apfelringe im Milchbackteig) gebraten | 194 | 3,5 g |
| Kondensmilch 10 % Fett | 195 | 7,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Milchprodukte.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)