Suppenhuhn Innereien, geschmort ohne Fett, Kalorien und Nährwerte
Suppenhuhn Innereien, geschmort ohne Fett hat etwa 244 kcal pro 100 g, mit 30,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 13,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 244 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 30,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 13,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
Suppenhuhn Innereien, geschmort ohne Fett liefert etwa 244 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Zutat für verschiedene Gerichte. Mit 30,9 g Eiweiß pro 100 g eignet es sich hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung. Das Fettgehalt liegt bei 13,4 g, wovon 3,5 g gesättigte Fettsäuren sind. Diese Innereien sind eine gute Wahl für Suppen oder Eintöpfe und werden in Deutschland oft als geschmackvolle Ergänzung verwendet.
Typische Portionen in Deutschland liegen meist zwischen 100 g und 200 g, je nach Zubereitungsart und Gericht. Sie sind nicht nur nahrhaft, sondern verleihen auch einen intensiven Geschmack, der viele Gerichte bereichert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn Innereien, geschmort ohne Fett?
Suppenhuhn Innereien, geschmort ohne Fett hat 244 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Suppenhuhn Innereien?
Suppenhuhn Innereien enthält 30,9 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Suppenhuhn Innereien, geschmort ohne Fett | 244 | 30,9 g |
| Bratwurst mit Senf | 244 | 12,2 g |
| Hefeteig für Pizza/Pizzateig, roh | 244 | 6,2 g |
| Gänseleberpastete mit Schweinefleisch, gebacken | 244 | 19,8 g |
| Suppenhuhn Innereien, tiefgefroren, geschmort ohne Fett | 244 | 30,9 g |
| Gänseleberpastete getrüffelt, in der Kruste gebacken | 245 | 15,9 g |
| Pizzateig (mit Hefe) roh | 246 | 6,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)