Senfmarinade für Salat, Kalorien und Nährwerte

Senfmarinade für Salat liefert etwa 542 kcal pro 100 g und ist eine geschmackvolle Ergänzung für viele Salate. Mit einem hohen Fettgehalt von 58,7 g, davon 4,2 g gesättigte Fettsäuren, ist sie ideal für alle, die ihren Salaten eine cremige Note verleihen möchten. Trotz des hohen Fettanteils enthält sie nur 0,3 g Kohlenhydrate, was sie zu einer interessanten Wahl für kohlenhydratarme Ernährungsweisen macht.

Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei etwa 30 g, was bedeutet, dass du mit einer kleinen Menge viel Geschmack erzielen kannst. Die Senfmarinade enthält auch 1 g Ballaststoffe, die zur Verdauung beitragen können. Mit nur 0,7 g Eiweiß ist sie jedoch eher als geschmackliche Beigabe denn als proteinreiche Zutat zu betrachten.