Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken, Kalorien und Nährwerte
Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken hat etwa 302 kcal pro 100 g, mit 18,1 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydraten und 22 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 302 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 18,1 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Fett | 22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g |
Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken liefert etwa 302 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Delikatesse, die oft als Snack oder als Teil einer Mahlzeit genossen wird.
Mit einem Eiweißgehalt von 18,1 g pro 100 g ist sie eine gute Proteinquelle. Zudem enthält sie 7,7 g Kohlenhydrate, von denen nur 0,4 g Zucker sind. Der Fettgehalt liegt bei 22 g, wovon 8,9 g gesättigte Fettsäuren sind. Typische Portionen in Deutschland liegen häufig bei etwa 100 bis 150 g, was sie zu einer sättigenden Wahl macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pariser Pastete mit Mürbeteig?
Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken hat 302 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Pariser Pastete mit Mürbeteig?
Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken enthält 18,1 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Pariser Pastete mit Mürbeteig, gebacken | 302 | 18,1 g |
| Münchner Weißwurst gebraten ohne Fett (Pfanne) | 297 | 12,2 g |
| Semmelauflauf | 300 | 8,6 g |
| Pizzateig (mit Hefe) gebacken | 300 | 7,9 g |
| Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken | 303 | 3,6 g |
| Delikatesspastete mit Mürbeteig, gebacken | 303 | 16,8 g |
| Suppengrün/Suppenkraut, getrocknet | 305 | 12,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)