Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat, Kalorien und Nährwerte
Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat hat etwa 97 kcal pro 100 g, mit 0,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydraten und 9 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 97 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat liefert etwa 97 kcal pro 100 g und ist eine geschmackvolle Ergänzung für deinen Salat. Mit 9 g Fett, davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren, ist sie besonders reichhaltig und verleiht deinem Gericht eine cremige Note. Die Marinade enthält zudem 2,4 g Kohlenhydrate, wovon 2,3 g Zucker sind, was sie leicht süßlich macht.
In Deutschland wird diese Marinade häufig als Dressing für Kartoffelsalat verwendet, um den Geschmack zu intensivieren. Eine typische Portion liegt bei etwa 50 bis 100 g, je nach Vorliebe und Rezept. Durch den geringen Eiweiß- und Ballaststoffgehalt eignet sie sich hervorragend als Ergänzung zu proteinreichen Beilagen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat?
Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat hat 97 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat?
Die Marinade enthält 9 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Marinade mit Gemüsebrühe für Kartoffelsalat | 97 | 0,5 g |
| Maultaschen mit Spinatfüllung gegart | 96 | 4,4 g |
| Leng gebraten ohne Fett (Pfanne) | 97 | 22,6 g |
| Serbische Bohnensuppe mit Speck | 97 | 4,8 g |
| Nizza-Salat mit Thunfisch und Sardellen | 97 | 6,7 g |
| Debreziner Bohnengulasch (mit Schweinefleisch) | 97 | 10,5 g |
| Glasnudelsalat mit Putenbrust, Gemüse und Essigmarinade | 97 | 4,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)