Kartoffelkroketten tiefgefroren, Kalorien und Nährwerte
Kartoffelkroketten tiefgefroren hat etwa 180 kcal pro 100 g, mit 4 g Eiweiß, 19,1 g Kohlenhydraten und 9,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 180 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 19,1 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Fett | 9,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
Kartoffelkroketten tiefgefroren liefern etwa 180 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Beilage in vielen deutschen Haushalten. Sie bestehen hauptsächlich aus Kartoffeln und sind knusprig und lecker, was sie zu einem idealen Snack oder einer Beilage zu Fleischgerichten macht.
Mit 4 g Eiweiß und 19,1 g Kohlenhydraten, davon 1 g Zucker, sind sie eine sättigende Option. Der Fettgehalt liegt bei 9,3 g, von denen 2,5 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion beträgt etwa 150 g, was dir eine angenehme Portion für ein Abendessen oder eine Feier bietet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien haben Kartoffelkroketten tiefgefroren?
Kartoffelkroketten tiefgefroren haben 180 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthalten Kartoffelkroketten tiefgefroren?
Kartoffelkroketten tiefgefroren enthalten 9,3 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kartoffelkroketten tiefgefroren | 180 | 4 g |
| Rind Gulasch (Bug) gebraten ohne Fett (Pfanne) | 179 | 28,5 g |
| Semmelknödel | 179 | 7,5 g |
| Schaf Gulasch (Hals/Kamm/Nacken) roh | 180 | 18,1 g |
| Schaf Schnitzel (Keule, mittelfett) roh | 180 | 18,8 g |
| Thunfischsalat mit Mayonnaise, gestreckt mit Joghurt | 180 | 12 g |
| Semmelknödel getrocknet, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 181 | 8,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)