Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne), Kalorien und Nährwerte

Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne) liefert etwa 292 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Beilage oder ein herzhaftes Hauptgericht. Mit 6,3 g Eiweiß und 34 g Kohlenhydraten, davon 1,6 g Zucker, bietet diese Rösti eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. Die 14 g Fett, darunter 2,2 g gesättigte Fettsäuren, machen sie zu einer sättigenden Option für verschiedene Mahlzeiten.

Typische Portionen in Deutschland liegen oft zwischen 150 g und 250 g, was die Rösti zu einer beliebten Wahl für ein schnelles Abendessen oder als Beilage zu Fleischgerichten macht. Mit 2,2 g Ballaststoffen pro 100 g trägt sie zudem zu einer abwechslungsreichen Ernährung bei.