Grundsuppe dunkel – Kalorien und Nährwerte
Grundsuppe dunkel hat etwa 47 kcal pro 100 g, mit 0,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydraten und 3,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 47 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Fett | 3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Grundsuppe dunkel liefert etwa 47 kcal pro 100 g und ist eine vielseitige Basis für viele Gerichte. Sie enthält 0,8 g Eiweiß und 3,2 g Kohlenhydrate, wobei kein Zucker enthalten ist. Mit einem Fettgehalt von 3,4 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren, ist sie relativ kalorienarm und eignet sich hervorragend als Grundlage für Suppen und Eintöpfe.
In Deutschland wird Grundsuppe dunkel oft als Basis für verschiedene Rezepte verwendet, um den Gerichten mehr Geschmack zu verleihen. Eine typische Portion kann je nach Zubereitung variieren, aber etwa 250-500 g sind gängig, um eine vollwertige Mahlzeit zu kreieren.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Grundsuppe dunkel?
Grundsuppe dunkel hat 47 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Grundsuppe dunkel?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 0,8 g, Kohlenhydrate 3,2 g, Fett 3,4 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.