Brotsuppe (Weißbrot) mit Gemüsebrühe, Tomaten, Champignons und Käse, Kalorien und Nährwerte
Brotsuppe (Weißbrot) mit Gemüsebrühe, Tomaten, Champignons und Käse hat etwa 74 kcal pro 100 g, mit 2,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydraten und 4,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 74 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Fett | 4,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Brotsuppe (Weißbrot) mit Gemüsebrühe, Tomaten, Champignons und Käse liefert etwa 74 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte und sättigende Speise. Sie enthält 2,8 g Eiweiß und 5,9 g Kohlenhydrate, wovon 1,4 g Zucker sind. Mit 4,2 g Fett, davon 1,5 g gesättigte Fettsäuren, bietet sie eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung.
Die Brotsuppe ist ideal für eine leichte Mahlzeit oder als Vorspeise und wird in Deutschland häufig in der kalten Jahreszeit serviert. Typische Portionen variieren, wobei 200 bis 300 g pro Person üblich sind. Sie eignet sich gut als Resteverwertung von altem Brot und kann je nach Vorliebe mit verschiedenen Gemüsesorten ergänzt werden.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Brotsuppe (Weißbrot)?
Brotsuppe (Weißbrot) mit Gemüsebrühe, Tomaten, Champignons und Käse hat 74 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind in Brotsuppe enthalten?
Brotsuppe enthält 2,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Brotsuppe (Weißbrot) mit Gemüsebrühe, Tomaten, Champignons und Käse | 74 | 2,8 g |
| Apfel-Bananensalat mit Honig gesüßt | 73 | 0,8 g |
| Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Speck | 73 | 4,1 g |
| Tomaten-Eintopf mit Speck, dicken Bohnen und Suppengemüse | 74 | 4 g |
| Kartoffelgulasch | 75 | 1 g |
| Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch | 75 | 5,4 g |
| Wildsuppe mit Rehfleisch, Speck und Rotwein | 75 | 7,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Gerichte und Suppen.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)