Bratöl/Frittieröl, pflanzlich – Kalorien und Nährwerte
Bratöl/Frittieröl, pflanzlich hat etwa 900 kcal pro 100 g, mit 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 100 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 900 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 100 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 g |
Bratöl/Frittieröl, pflanzlich liefert etwa 900 kcal pro 100 g und ist damit eine energiedichte Fettquelle. Es enthält 100 g Fett, davon 7,5 g gesättigte Fettsäuren. In der Küche wird es häufig zum Braten und Frittieren verwendet, da es hohe Temperaturen gut verträgt und Speisen eine knusprige Textur verleiht.
In Deutschland ist es üblich, Bratöl in der Zubereitung von Pommes Frites, Schnitzel oder anderen frittierten Gerichten zu nutzen. Aufgrund des hohen Fettgehalts sollte der Einsatz jedoch in Maßen erfolgen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bratöl/Frittieröl, pflanzlich?
Bratöl/Frittieröl, pflanzlich hat 900 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Bratöl/Frittieröl, pflanzlich?
Bratöl/Frittieröl, pflanzlich enthält 100 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.