Buchweizenbrot glutenfrei – Kalorien und Nährwerte
Buchweizenbrot glutenfrei hat etwa 208 kcal pro 100 g, mit 8,9 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydraten und 5,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 208 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Fett | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Buchweizenbrot glutenfrei liefert etwa 208 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Alternative für alle, die auf Gluten verzichten möchten. Es enthält 8,9 g Eiweiß, was es zu einer guten Proteinquelle macht, und bietet mit 5,1 g Ballaststoffen einen positiven Beitrag zur Verdauung.
Mit 28,6 g Kohlenhydraten, davon 1,6 g Zucker, eignet sich Buchweizenbrot perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Eine typische Portion liegt bei etwa 100 g, was es zu einer nahrhaften Beilage oder Grundlage für verschiedene Aufstriche und Beläge macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buchweizenbrot glutenfrei?
Buchweizenbrot glutenfrei hat 208 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Buchweizenbrot glutenfrei?
Buchweizenbrot glutenfrei enthält 8,9 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.