Wiener Würstchen, Kalorien und Nährwerte
Wiener Würstchen hat etwa 289 kcal pro 100 g, mit 12,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 26,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 289 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 26,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,2 g |
Wiener Würstchen liefern etwa 289 kcal pro 100 g und sind eine beliebte Wurstsorte in Deutschland. Sie zeichnen sich durch ihren hohen Fettgehalt von 26,2 g aus, wovon 9,2 g gesättigte Fettsäuren sind. Mit 12,9 g Eiweiß sind sie eine proteinreiche Option, während sie keine Kohlenhydrate oder Ballaststoffe enthalten.
Typischerweise werden Wiener Würstchen in einer Portion von etwa 100 g serviert, oft als Bestandteil von Grillgerichten oder in Kombination mit Sauerkraut und Senf. Sie sind vielseitig einsetzbar und erfreuen sich großer Beliebtheit bei Jung und Alt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Wiener Würstchen?
Ein Wiener Würstchen hat etwa 289 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist in Wiener Würstchen?
Wiener Würstchen enthalten 12,9 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Wiener Würstchen | 289 | 12,9 g |
| Studentenschnitzel (Fleischkäse gebraten mit Spiegelei) | 287 | 14,1 g |
| Hausmacher Leberwurst Konserve | 288 | 12,7 g |
| Bauernleberwurst | 290 | 15,5 g |
| Weizenmischbrötchen mit Schinkenspeck | 290 | 9 g |
| Frankfurter Leberwurst | 291 | 13 g |
| Münchner Weißwurst | 292 | 11,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)