Schmierwurst fettreich, Kalorien und Nährwerte
Schmierwurst fettreich hat etwa 327 kcal pro 100 g, mit 18,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydraten und 28,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 327 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 18,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 28,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,8 g |
Schmierwurst fettreich liefert etwa 327 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wahl für herzhafte Snacks oder belegte Brötchen.
Mit einem hohen Fettgehalt von 28,2 g, davon 10,8 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich diese Wurst besonders für Liebhaber von kräftigen Aromen. Sie enthält zudem 18,3 g Eiweiß, was sie zu einer proteinreichen Option macht. In Deutschland wird Schmierwurst oft in typischen Portionen von 30 bis 50 g auf Brot oder Brötchen serviert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schmierwurst fettreich?
Schmierwurst fettreich hat 327 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Schmierwurst fettreich?
Schmierwurst fettreich enthält 28,2 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Schmierwurst fettreich | 327 | 18,3 g |
| Schlackwurst | 323 | 23,5 g |
| Parmaschinken gekocht | 323 | 32,3 g |
| Westfälische grobe Mettwurst | 326 | 16,7 g |
| Französische Schweinefleischterrine gebacken | 326 | 18,7 g |
| Mettwurst einfach | 327 | 19,1 g |
| Leberkäse gebraten | 328 | 12,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)