Französische Schweinefleischterrine gebacken, Kalorien und Nährwerte
Französische Schweinefleischterrine gebacken hat etwa 326 kcal pro 100 g, mit 18,7 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydraten und 27,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 326 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 18,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 27,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,4 g |
Französische Schweinefleischterrine gebacken liefert etwa 326 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Wahl für Liebhaber von herzhaften Aufschnittvariationen. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 18,7 g pro 100 g eignet sie sich gut als proteinreiche Ergänzung zu einer Mahlzeit oder als Snack.
Das Produkt hat einen Fettgehalt von 27,8 g, wovon 10,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Aufgrund ihrer Konsistenz und des intensiven Geschmacks wird die Terrine häufig in dünnen Scheiben serviert, beispielsweise auf einem rustikalen Brot oder als Teil einer kalten Plattenauswahl. Die geringe Menge an Kohlenhydraten (0,2 g) macht sie zudem für kohlenhydratarme Ernährungsweisen interessant.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Französische Schweinefleischterrine gebacken?
Französische Schweinefleischterrine gebacken hat 326 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Französische Schweinefleischterrine gebacken?
Französische Schweinefleischterrine gebacken enthält 18,7 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Französische Schweinefleischterrine gebacken | 326 | 18,7 g |
| Schlackwurst | 323 | 23,5 g |
| Parmaschinken gekocht | 323 | 32,3 g |
| Westfälische grobe Mettwurst | 326 | 16,7 g |
| Mettwurst einfach | 327 | 19,1 g |
| Schmierwurst fettreich | 327 | 18,3 g |
| Leberkäse gebraten | 328 | 12,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)