Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne), Kalorien und Nährwerte
Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne) hat etwa 348 kcal pro 100 g, mit 13,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydraten und 32,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 348 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 13,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 32,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 g |
Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne) liefert etwa 348 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Wahl für Fleischliebhaber. Mit 13,8 g Eiweiß pro 100 g ist er eine gute Proteinquelle, die sich gut für eine sättigende Mahlzeit eignet. Der Fettgehalt von 32,5 g, davon 12,6 g gesättigte Fettsäuren, macht ihn zu einer kalorienreichen Option.
Typische Portionen in Deutschland variieren, aber oft wird Kalbfleischkäse in Scheiben geschnitten als Bestandteil von Brötchen oder als Beilage zu Kartoffeln und Gemüse serviert. Mit nur 0,1 g Kohlenhydraten und 0 g Zucker ist er zudem für kohlenhydratarme Ernährungsweisen geeignet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch?
Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett, hat 348 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Kalbfleischkäse?
Kalbfleischkäse enthält 13,8 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Kalbfleischkäse mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne) | 348 | 13,8 g |
| Knoblauchwurst roh | 348 | 22,8 g |
| Fleischwurst gebraten ohne Fett (Ofen) | 348 | 14,1 g |
| Mettwurst | 349 | 22,9 g |
| Kalbsleberwurst | 351 | 13,6 g |
| Kalbsleberwurst Konserve | 351 | 13,6 g |
| Salami Italienische Art, mit Lammfleisch | 353 | 22,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)