Grobe Mettwurst, Kalorien und Nährwerte
Grobe Mettwurst hat etwa 297 kcal pro 100 g, mit 19,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydraten und 24,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 297 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 19,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 24,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,8 g |
Grobe Mettwurst liefert etwa 297 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstvariante in Deutschland. Sie zeichnet sich durch ihren hohen Eiweißgehalt von 19,3 g aus, während die Kohlenhydrate mit nur 0,1 g vernachlässigbar sind. Mit einem Fettgehalt von 24,3 g, davon 8,8 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eher kalorienreich und sollte in Maßen genossen werden.
Typische Portionen liegen oft zwischen 50 und 100 g, ideal für ein herzhaftes Brot oder als Teil einer deftigen Brotzeit. Die Grobe Mettwurst eignet sich gut für Grillabende oder als Snack, wobei sie durch ihren intensiven Geschmack überzeugt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Grobe Mettwurst?
Grobe Mettwurst hat 297 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht sie zu einer kalorienreicheren Wurstoption.
Wie viel Eiweiß enthält Grobe Mettwurst?
Grobe Mettwurst enthält 19,3 g Eiweiß pro 100 g. Dies macht sie zu einer proteinreichen Wahl für Wurstliebhaber.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Grobe Mettwurst | 297 | 19,3 g |
| Leberkäse | 295 | 11,8 g |
| Stuttgarter Leberkäse | 295 | 17,1 g |
| Berner Würstchen gegrillt | 296 | 15,7 g |
| Weizenbrötchen mit Schinkenspeck | 296 | 9,6 g |
| Gelbwurst | 298 | 11,6 g |
| Fleischkäse weiß | 299 | 14,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)