Gewürfelte Zungenwurst Konserve, Kalorien und Nährwerte
Gewürfelte Zungenwurst Konserve hat etwa 261 kcal pro 100 g, mit 15,9 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydraten und 21,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 261 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 15,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 21,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
Gewürfelte Zungenwurst Konserve liefert etwa 261 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Option für Liebhaber von Wurstwaren. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 15,9 g pro 100 g eignet sie sich gut als proteinreiche Beilage oder als Bestandteil eines herzhaften Snacks.
Das Produkt enthält lediglich 0,4 g Kohlenhydrate, was es zu einer geeigneten Wahl für kohlenhydratbewusste Ernährung macht. Mit einem Fettgehalt von 21,7 g, davon 8 g gesättigte Fettsäuren, ist es wichtig, die Portionsgröße im Blick zu behalten. In Deutschland wird Zungenwurst häufig in Brot oder auf einer Wurstplatte serviert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat gewürfelte Zungenwurst Konserve?
Gewürfelte Zungenwurst Konserve hat 261 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält gewürfelte Zungenwurst Konserve?
Gewürfelte Zungenwurst Konserve enthält 15,9 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Gewürfelte Zungenwurst Konserve | 261 | 15,9 g |
| Münchner Weißwurst gargezogen | 258 | 10,9 g |
| Knackwurst/Servela/Würstchen | 260 | 12 g |
| Mettwurst luftgetrocknet | 262 | 25,2 g |
| Katenrauchwurst | 263 | 25,2 g |
| Mortadella/Schinkenwurst fein zerkleinert | 264 | 13,5 g |
| Mortadella/Schinkenwurst fein zerkleinert, Konserve | 264 | 13,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)