Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst, Kalorien und Nährwerte
Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst hat etwa 223 kcal pro 100 g, mit 11,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 19,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 223 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 19,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 g |
Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst liefert etwa 223 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstsorte in Deutschland. Mit einem hohen Fettgehalt von 19,7 g, davon 8,5 g gesättigte Fettsäuren, eignet sie sich hervorragend für herzhafte Snacks oder als Bestandteil von belegten Brötchen.
Die Wurst enthält zudem 11,4 g Eiweiß und keine Kohlenhydrate, was sie zu einer proteinreichen Wahl macht. Typische Portionen liegen oft bei 50 bis 100 g, ideal für ein deftiges Frühstück oder als Teil einer Brotzeit.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst?
Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst hat 223 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst?
Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst enthält 11,4 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst | 223 | 11,4 g |
| Rührei gebraten mit Käse und Kochschinken | 220 | 16,4 g |
| Fleischkäse grob | 223 | 19 g |
| Frankfurter Rindswurst/Rote Wurst, Konserve | 223 | 11,4 g |
| Roter Presskopf | 224 | 18,9 g |
| Filet-Blutwurst | 226 | 19,6 g |
| Soja-Streichwurstalternative, vegan | 226 | 5,9 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Wurst und Aufschnitt.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)