Zitronensahnetorte (Wasserbiskuit), Kalorien und Nährwerte
Zitronensahnetorte (Wasserbiskuit) hat etwa 294 kcal pro 100 g, mit 4,4 g Eiweiß, 27,5 g Kohlenhydraten und 18,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 294 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 27,5 g |
| davon Zucker | 20,8 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Fett | 18,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 g |
Zitronensahnetorte (Wasserbiskuit) liefert etwa 294 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Dessert in Deutschland. Mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten, insbesondere Zucker (20,8 g), ist sie eine süße Versuchung, die oft zu festlichen Anlässen serviert wird.
Die Torte enthält zudem 4,4 g Eiweiß und 18,2 g Fett, wovon 9,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Aufgrund ihrer Zusammensetzung eignet sie sich hervorragend als süßer Abschluss eines Menüs oder als Snack zu Kaffee und Tee. Eine typische Portion liegt meist zwischen 100 und 150 g.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zitronensahnetorte (Wasserbiskuit)?
Zitronensahnetorte (Wasserbiskuit) hat 294 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile der Zitronensahnetorte?
Die Hauptbestandteile sind Kohlenhydrate, insbesondere Zucker, und Fett, mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Zitronensahnetorte (Wasserbiskuit) | 294 | 4,4 g |
| Eiserkuchen (Rührmasse) | 292 | 5,3 g |
| Vanillesahneeis mit Orangenlikör | 293 | 3 g |
| Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig) | 294 | 9 g |
| Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Eierlikörcreme | 294 | 6,6 g |
| Waffelkekse | 295 | 5,4 g |
| Eiswaffeln/Waffelhörnchen (Rührmasse) | 295 | 5,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)