Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken, Kalorien und Nährwerte
Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken hat etwa 210 kcal pro 100 g, mit 10 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydraten und 11,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 210 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Fett | 11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 g |
Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken liefert etwa 210 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Snack-Option. Mit 10 g Eiweiß pro 100 g bieten sie eine gute Proteinquelle, während der Fettgehalt von 11,5 g, davon 7,1 g gesättigte Fettsäuren, auf eine sättigende Wirkung hinweist.
Die Kombination aus 15,5 g Kohlenhydraten, darunter 3,6 g Zucker, macht sie zu einer ausgewogenen Wahl für eine Zwischenmahlzeit. In Deutschland sind solche Snacks beliebt und eignen sich hervorragend für Partys oder als herzhafter Imbiss bei geselligen Treffen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken?
Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken haben 210 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthalten Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken?
Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken enthalten 10 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Toastschnitten mit Schinkencreme, gebacken | 210 | 10 g |
| Käsesahnecreme für Gebäck/Torten | 208 | 7,1 g |
| Himbeersahnecreme für Gebäck/Torten | 208 | 2,1 g |
| Zitronen-Joghurt-Creme (mit Gelatine) | 211 | 2,9 g |
| Pfannkuchen/Eierkuchen, ungesüßt, mit Milch 1,5 % Fett, gebraten | 211 | 8,8 g |
| Speiseeis (Karamell, Nuss) gemischt | 212 | 3,8 g |
| Mandarinensahnecreme für Gebäck/Torten | 212 | 2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)