Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte hat etwa 226 kcal pro 100 g, mit 3,4 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydraten und 10,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 226 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 27,8 g |
| davon Zucker | 21,1 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Fett | 10,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 g |
Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte liefert etwa 226 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Genuss, besonders an warmen Tagen. Mit einem hohen Zuckergehalt von 21,1 g pro 100 g eignet es sich hervorragend als süßer Snack oder Dessert. Die Kombination aus Schokolade und Vanille spricht viele Geschmäcker an und macht es zu einer beliebten Wahl in Eisdielen und Supermärkten.
Ernährungsphysiologisch betrachtet enthält das Eis 3,4 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett, davon 5,9 g gesättigte Fettsäuren. Eine typische Portion in Deutschland liegt oft bei etwa 100 g, was einem kleinen Becher oder einer Waffeltüte entspricht. Genieße es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung!
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis (Schokolade, Vanille)?
Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte hat 226 kcal pro 100 g.
Welche Nährwerte hat Speiseeis (Schokolade, Vanille)?
Speiseeis (Schokolade, Vanille) enthält 3,4 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 226 | 3,4 g |
| Grießschnitten gebraten, mit Zucker und Zimt | 223 | 6,2 g |
| Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, mit Eierlikör | 223 | 3,1 g |
| Haselnusscremeeis | 224 | 5,7 g |
| Schinkentorte mit Mürbeteig, gebacken | 224 | 19,9 g |
| Pfirsichtörtchen (Mürbeteig) mit Klarguss und Sahne | 227 | 2,9 g |
| Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 229 | 3,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)