Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte hat etwa 229 kcal pro 100 g, mit 3,3 g Eiweiß, 26,8 g Kohlenhydraten und 11,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 229 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 26,8 g |
| davon Zucker | 19,9 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Fett | 11,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 g |
Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte liefert etwa 229 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei, besonders im Sommer. Mit einem Fettgehalt von 11,7 g, davon 7,6 g gesättigte Fettsäuren, ist es eine kalorienreiche Nascherei, die sich gut für besondere Anlässe oder als gelegentliches Dessert eignet.
Das Eis enthält zudem 3,3 g Eiweiß und 26,8 g Kohlenhydrate, wovon 19,9 g Zucker sind. Die typischen Portionen in Deutschland liegen oft bei 100 bis 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Die Ballaststoffe betragen 1,2 g, was für eine kleine positive Note sorgt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis (Nuss, Vanille)?
Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte hat 229 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Speiseeis (Nuss, Vanille)?
Speiseeis (Nuss, Vanille) enthält 19,9 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis (Nuss, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 229 | 3,3 g |
| Pfirsichtörtchen (Mürbeteig) mit Klarguss und Sahne | 227 | 2,9 g |
| Gelee extra | 230 | 0,6 g |
| Lachs-Dillcreme (mit Frischkäse) | 230 | 10,7 g |
| Speiseeis (Nuss, Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 230 | 3,4 g |
| Speiseeis durchzogen mit Schokolade | 231 | 2,9 g |
| Tartufo di Pizzo (mit Nuss- und Schokoladeneis) | 231 | 4,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)