Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt hat etwa 177 kcal pro 100 g, mit 2,8 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydraten und 6,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 177 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 25,7 g |
| davon Zucker | 23,7 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Fett | 6,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt liefert etwa 177 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Genuss, besonders in den warmen Monaten. Es enthält 2,8 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate, davon 23,7 g Zucker, sowie 6,6 g Fett, von denen 3 g gesättigte Fettsäuren sind.
Mit einem Ballaststoffgehalt von 1 g pro 100 g ist Speiseeis eine süße Leckerei, die sich gut als Dessert oder Snack eignet. In Deutschland liegt die typische Portion meist bei 100 bis 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt?
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt hat 177 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Speiseeis enthalten?
In Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt sind 23,7 g Zucker pro 100 g enthalten.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt | 177 | 2,8 g |
| Apfel-Quarktorte (ohne Boden) | 176 | 7,7 g |
| Apfelkuchen (Quark-Öl-Teig) | 177 | 3,4 g |
| Fruchtsoße gezuckert, Konserve | 177 | 0,5 g |
| Apfelkuchen mit Puddingcreme (Hefeteig) | 177 | 4,6 g |
| Speiseeis (Frucht, Vanille) gemischt, mit Eierlikör | 177 | 1,7 g |
| Lachs im Blätterteig gebacken, mit gekochtem Spargel und Grundsauce hell/weiß | 177 | 9,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)