Reneclaudenkompott, Kalorien und Nährwerte
Reneclaudenkompott hat etwa 75 kcal pro 100 g, mit 0,6 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 75 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| davon Zucker | 15,6 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Reneclaudenkompott liefert etwa 75 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Delikatesse, die sich hervorragend als Dessert oder Snack eignet. Mit 17,5 g Kohlenhydraten, davon 15,6 g Zucker, ist es eine süße Verführung, die in vielen deutschen Haushalten beliebt ist.
Das Kompott enthält zudem 1,6 g Ballaststoffe, die zur Verdauung beitragen können. Es ist fettfrei und enthält keine gesättigten Fettsäuren, was es zu einer leichten Option für Naschkatzen macht. Eine typische Portion liegt oft bei 150 g, was eine süße Ergänzung zu verschiedenen Gerichten darstellt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Reneclaudenkompott?
Reneclaudenkompott hat 75 kcal pro 100 g. Diese Kalorienzahl macht es zu einer leichten Nascherei.
Wie viel Zucker ist in Reneclaudenkompott enthalten?
In Reneclaudenkompott sind 15,6 g Zucker pro 100 g enthalten. Dies trägt zu seinem süßen Geschmack bei.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Reneclaudenkompott | 75 | 0,6 g |
| Johannisbeerkompott | 74 | 1 g |
| Rote Grütze zuckerreduziert | 74 | 1,1 g |
| Süßkirschkompott zuckerreduziert | 74 | 0,7 g |
| Rhabarber gezuckert, Konserve, abgetropft | 74 | 0,3 g |
| Stachelbeere gezuckert, Konserve, abgetropft | 74 | 0,7 g |
| Rhabarberkompott | 75 | 0,5 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)