Reibekuchen rheinisch gebraten, mit Apfelmus und Preiselbeeren, Kalorien und Nährwerte
Reibekuchen rheinisch gebraten, mit Apfelmus und Preiselbeeren hat etwa 175 kcal pro 100 g, mit 3,1 g Eiweiß, 19,2 g Kohlenhydraten und 9,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 175 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 19,2 g |
| davon Zucker | 6,7 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Fett | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Reibekuchen rheinisch gebraten, mit Apfelmus und Preiselbeeren liefert etwa 175 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Gericht in der deutschen Küche. Diese Kombination aus knusprigen Kartoffelpuffern und süßen Beilagen ist besonders in der kalten Jahreszeit ein Genuss.
Mit 3,1 g Eiweiß und 19,2 g Kohlenhydraten, davon 6,7 g Zucker, eignet sich dieses Gericht gut als Snack oder süßes Hauptgericht. Die 9,2 g Fett, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren, machen die Reibekuchen besonders schmackhaft und sättigend. Eine typische Portion liegt bei etwa 150 bis 200 g, ideal für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder Familie.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Reibekuchen rheinisch gebraten?
Reibekuchen rheinisch gebraten, mit Apfelmus und Preiselbeeren hat 175 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Reibekuchen?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 3,1 g, Kohlenhydrate 19,2 g, Zucker 6,7 g, Ballaststoffe 1,6 g, Fett 9,2 g und gesättigte Fettsäuren 0,8 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Reibekuchen rheinisch gebraten, mit Apfelmus und Preiselbeeren | 175 | 3,1 g |
| Speiseeis Frucht, in Waffeltüte | 174 | 1,7 g |
| Haselnussflammeri/Haselnusspudding | 174 | 5,3 g |
| Apfel-Quarktorte (ohne Boden) | 176 | 7,7 g |
| Apfel-Streuselkuchen (Vollkornhefeteig) | 176 | 3,6 g |
| Preiselbeere gezuckert (mit Pektin) Konserve | 176 | 0,3 g |
| Traubentorte (Sandmasse) mit Vanillecreme und Klarguss | 176 | 2,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)