Quarkklöße (mit Zucker und Zimt), Kalorien und Nährwerte

Quarkklöße (mit Zucker und Zimt) liefert etwa 182 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes süßes Gericht in Deutschland. Diese kleinen Leckereien bestehen hauptsächlich aus Quark, was ihnen eine gute Menge an Eiweiß von 9,6 g pro 100 g verleiht. Sie sind ideal als Dessert oder Snack und bieten eine ausgewogene Kombination aus Kohlenhydraten und Fetten.

Mit 20,7 g Kohlenhydraten, davon 7,7 g Zucker, sind Quarkklöße eine süße Versuchung, die sich gut in eine ausgewogene Ernährung integrieren lässt. Sie enthalten zudem 6,4 g Fett, wovon 3,7 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion liegt meist bei etwa 100 g, was diese Köstlichkeit zu einer beliebten Wahl für Naschkatzen macht.