Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) gemischt, Kalorien und Nährwerte
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) gemischt hat etwa 182 kcal pro 100 g, mit 2,7 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydraten und 7,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 182 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| davon Zucker | 22,3 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) gemischt liefert etwa 182 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Genuss, besonders in den warmen Monaten. Mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten (25 g) und Zucker (22,3 g) eignet es sich hervorragend als süßer Snack oder Dessert nach einer Mahlzeit.
Das Eis enthält zudem 2,7 g Eiweiß und 7,5 g Fett, wovon 4,1 g gesättigte Fettsäuren sind. In Deutschland ist eine typische Portion Speiseeis meist zwischen 100 und 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Die Kombination aus verschiedenen Geschmacksrichtungen macht es zu einem vielseitigen Leckerbissen für jeden Eisliebhaber.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille)?
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) hat 182 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille)?
Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) enthält 22,3 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) gemischt | 182 | 2,7 g |
| Speiseeis (Frucht, Schoko) gemischt | 181 | 2 g |
| Quarkklöße (mit Zucker und Zimt) | 182 | 9,6 g |
| Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce | 182 | 4 g |
| Speiseeis (Frucht, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 182 | 2 g |
| Käsekuchen ohne Boden | 183 | 10 g |
| Hagebuttensauce aus Konfitüre | 183 | 0,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)