Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce, Kalorien und Nährwerte
Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce hat etwa 182 kcal pro 100 g, mit 4 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydraten und 12 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 182 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 14,1 g |
| davon Zucker | 11 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce liefert etwa 182 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Genuss für Naschkatzen. Mit einem hohen Fettgehalt von 12 g, davon 6,5 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich dieses Dessert hervorragend für besondere Anlässe oder als süßer Abschluss eines Essens.
In Deutschland wird oft eine Portion von 150 bis 200 g serviert, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht. Neben den 4 g Eiweiß und 14,1 g Kohlenhydraten, wovon 11 g Zucker sind, enthält das Eis auch 0,3 g Ballaststoffe. Es ist eine schmackhafte Wahl für alle, die sich etwas gönnen möchten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce?
Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce hat 182 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce?
Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce enthält 11 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Vanillesahneeis mit heißer Schokoladensauce | 182 | 4 g |
| Speiseeis (Frucht, Schoko) gemischt | 181 | 2 g |
| Quarkklöße (mit Zucker und Zimt) | 182 | 9,6 g |
| Speiseeis (Frucht, Vanille) gemischt, in Waffeltüte | 182 | 2 g |
| Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko, Vanille) gemischt | 182 | 2,7 g |
| Käsekuchen ohne Boden | 183 | 10 g |
| Hagebuttensauce aus Konfitüre | 183 | 0,3 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)