Pralinen gefüllt mit Karamellcreme, Kalorien und Nährwerte
Pralinen gefüllt mit Karamellcreme hat etwa 446 kcal pro 100 g, mit 3,7 g Eiweiß, 68,7 g Kohlenhydraten und 17,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 446 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 68,7 g |
| davon Zucker | 60,8 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Fett | 17,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 g |
Pralinen gefüllt mit Karamellcreme liefern etwa 446 kcal pro 100 g und sind eine süße Versuchung für Naschkatzen. Sie bestehen hauptsächlich aus Kohlenhydraten, insbesondere Zucker, der mit 60,8 g pro 100 g zu Buche schlägt. Mit einem Fettgehalt von 17,1 g, davon 9,4 g gesättigte Fettsäuren, sind sie eher kalorienreich und sollten in Maßen genossen werden.
Typische Portionen von Pralinen liegen oft zwischen 20 und 30 g, was bedeutet, dass du dir schnell einmal 90 bis 130 kcal gönnst. Diese Leckereien eignen sich hervorragend als süßer Abschluss eines Essens oder als kleine Belohnung zwischendurch.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Praline gefüllt mit Karamellcreme?
Eine Praline gefüllt mit Karamellcreme hat etwa 446 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Pralinen mit Karamellcreme?
Pralinen gefüllt mit Karamellcreme enthalten 60,8 g Zucker pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Pralinen gefüllt mit Karamellcreme | 446 | 3,7 g |
| Kokoskuchen (Rührmasse) | 444 | 7,3 g |
| Marzipanfüllung für Gebäck/Torten | 444 | 6,1 g |
| Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan | 444 | 7,8 g |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell | 446 | 3,7 g |
| Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen | 447 | 5,4 g |
| Energieriegel gefüllt mit Nusscreme | 449 | 10,6 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)