Energieriegel gefüllt mit Nusscreme, Kalorien und Nährwerte
Energieriegel gefüllt mit Nusscreme hat etwa 449 kcal pro 100 g, mit 10,6 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydraten und 21,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 449 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10,6 g |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 15,6 g |
| Ballaststoffe | 7,4 g |
| Fett | 21,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g |
Energieriegel gefüllt mit Nusscreme liefert etwa 449 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Snack-Option für zwischendurch. Mit einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten (47 g) und einem nussigen Geschmack ist dieser Riegel ideal für aktive Menschen, die einen schnellen Energieschub benötigen.
Der Riegel enthält zudem 10,6 g Eiweiß, was ihn zu einer guten Wahl für Sportler macht. Mit 21,7 g Fett, davon 4,8 g gesättigte Fettsäuren, solltest du jedoch auf die Portionsgröße achten. Eine typische Portion in Deutschland liegt bei etwa 30 g, was dir eine energiereiche Belohnung bietet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat der Energieriegel gefüllt mit Nusscreme?
Der Energieriegel gefüllt mit Nusscreme hat 449 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält der Energieriegel?
Der Energieriegel enthält 10,6 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Energieriegel gefüllt mit Nusscreme | 449 | 10,6 g |
| Pralinen gefüllt mit Karamellcreme | 446 | 3,7 g |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell | 446 | 3,7 g |
| Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen | 447 | 5,4 g |
| Makronentorte (Mürbeteig) | 452 | 7,4 g |
| Französische Schokoladentorte (Rührmasse) | 452 | 5,7 g |
| Biskuitplätzchen schokoliert | 453 | 10,7 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)