Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan, Kalorien und Nährwerte
Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan hat etwa 444 kcal pro 100 g, mit 7,8 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydraten und 25,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 444 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 13,2 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Fett | 25,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 g |
Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan liefert etwa 444 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Leckerei. Mit einem hohen Fettgehalt von 25,6 g, davon 12,6 g gesättigte Fettsäuren, ist es besonders gehaltvoll und eignet sich hervorragend als Genussmoment zum Frühstück oder als Snack zwischendurch.
Die enthaltenen 7,8 g Eiweiß und 44 g Kohlenhydrate, davon 13,2 g Zucker, machen das Croissant zu einer schmackhaften, wenn auch kalorienreichen Option. Mit 2,8 g Ballaststoffen trägt es zudem zur Sättigung bei. Eine typische Portion liegt meist bei einem oder zwei Stück, je nach Appetit und Anlass.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Croissant mit Marzipan?
Ein Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan hat 444 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält ein Croissant mit Marzipan?
Ein Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan enthält 25,6 g Fett pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan | 444 | 7,8 g |
| Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung | 440 | 6,3 g |
| Kokoskuchen (Rührmasse) | 444 | 7,3 g |
| Marzipanfüllung für Gebäck/Torten | 444 | 6,1 g |
| Pralinen gefüllt mit Karamellcreme | 446 | 3,7 g |
| Milchschokoladen-Riegel gefüllt mit Candycreme/mit Candycreme und Karamell | 446 | 3,7 g |
| Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen | 447 | 5,4 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)