Mokkaflammeri mit Likör, für Gebäck/Torten, Kalorien und Nährwerte
Mokkaflammeri mit Likör, für Gebäck/Torten hat etwa 144 kcal pro 100 g, mit 2,7 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydraten und 2,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 144 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| davon Zucker | 19 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Mokkaflammeri mit Likör, für Gebäck/Torten liefert etwa 144 kcal pro 100 g und ist eine köstliche Ergänzung für süße Leckereien.
Mit 25 g Kohlenhydraten, davon 19 g Zucker, eignet sich dieses Gebäck besonders gut als süßer Snack oder als Teil eines Desserts. Es enthält 2,7 g Eiweiß und 2,4 g Fett, wovon 1,5 g gesättigte Fettsäuren sind. Die typische Portion in Deutschland könnte etwa 50 g betragen, was die Kalorienaufnahme auf rund 72 kcal reduziert.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mokkaflammeri mit Likör?
Mokkaflammeri mit Likör hat 144 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile von Mokkaflammeri?
Die Hauptbestandteile von Mokkaflammeri sind 25 g Kohlenhydrate und 2,7 g Eiweiß pro 100 g.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Mokkaflammeri mit Likör, für Gebäck/Torten | 144 | 2,7 g |
| Erdbeercremeeis | 142 | 3,5 g |
| Vanilleflammeri/Vanillepudding, mit Eigelb | 143 | 4,6 g |
| Pfannkuchen/Eierkuchen, gebraten, gefüllt mit gedünstetem Mischgemüse | 143 | 4,6 g |
| Vanillecreme einfach | 146 | 5,2 g |
| Pumpernickel mit Krabbencreme | 146 | 8,5 g |
| Kaffeecreme einfach (mit Stärke) | 146 | 5,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)