Linzer Torte (Mürbeteig), Kalorien und Nährwerte
Linzer Torte (Mürbeteig) hat etwa 480 kcal pro 100 g, mit 8,9 g Eiweiß, 42,4 g Kohlenhydraten und 29,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 480 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 42,4 g |
| davon Zucker | 26,7 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Fett | 29,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,8 g |
Linzer Torte (Mürbeteig) liefert etwa 480 kcal pro 100 g und ist ein beliebtes Gebäck in Deutschland. Sie besteht aus einem feinen Mürbeteig, der mit einer aromatischen Füllung aus Johannisbeermarmelade und Nüssen kombiniert wird. Diese Kombination sorgt für einen süßen Geschmack und eine angenehme Textur.
Mit 8,9 g Eiweiß und 42,4 g Kohlenhydraten, davon 26,7 g Zucker, ist die Linzer Torte eine kalorienreiche Leckerei, die sich gut als Dessert oder zum Kaffee eignet. Eine typische Portion liegt oft bei etwa 100 g, was sie zu einer beliebten Wahl für besondere Anlässe macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Linzer Torte (Mürbeteig)?
Linzer Torte (Mürbeteig) hat 480 kcal pro 100 g.
Was sind die Hauptbestandteile der Linzer Torte?
Die Linzer Torte besteht hauptsächlich aus Mürbeteig, Johannisbeermarmelade und Nüssen.
Mit anderen Lebensmitteln derselben Gruppe vergleichen
| Lebensmittel | kcal / 100 g | Eiweiß |
|---|---|---|
| Linzer Torte (Mürbeteig) | 480 | 8,9 g |
| Schokoladenstreusel | 475 | 4,1 g |
| Knäckebrotstückchen in Vollmilchschokolade | 475 | 6,9 g |
| Teegebäck (Mürbeteig) | 476 | 7,5 g |
| Kuchenboden/Tortenboden (Mürbeteig, einfacher) | 480 | 7,8 g |
| Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert | 482 | 6,4 g |
| Schokokekse glutenfrei | 483 | 5,2 g |
Die gesamte Gruppe als Vergleichstabelle: Süßes und Gebäck.
Quelle und Methode
Die Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0 des Max Rubner-Instituts, lizenziert unter CC BY 4.0. Die Werte beziehen sich auf 100 g und sind gerundet. Das Max Rubner-Institut war an dieser Seite nicht beteiligt.
Aktualisiert am 2026-07-28. Die Werte sind Richtwerte: Sorte, Herkunft und Zubereitung beeinflussen sie. Quellen und Lizenzen · Offene Daten (JSON)